在院校内网站进行查重是学术写作中必不可少的一环。首先，登录院校内网站，找到查重入口，一般位于学术资源或论文提交系统中。然后，上传待查重的文档，系统会自动进行比对分析，显示相似度报告。根据报告结果，进行适当的修改和调整，直至符合要求。此外，还可以借助知网等专业查重工具，提高查重准确性。

另外，为了提高院校内网站查重的效果，建议在写作过程中就注意文献引用和参考资料的规范性。避免出现抄袭现象，有助于减少后续的修改工作。同时，定期关注知网查重的相关动态和更新，及时了解查重规则的变化，做到心中有数。总之，严谨的学术态度和正确的查重方法是保证学术作品质量的关键。